Управление временем
Управление временем для повышения личной и профессиональной продуктивности.
Students
21
Last updated
24.08.2026
Languages
en
Overview
Освойте ключевые техники тайм-менеджмента для повышения личной и рабочей продуктивности. Курс даст практические инструменты, чтобы правильно расставлять приоритеты, выстроить реалистичную систему планирования дня и защитить свое внимание от постоянных отвлекающих факторов.
Curriculum
- Введение
- Значение времени
- Модели личной продуктивности
- Модели личной продуктивности видео
- Ошибки неэффективного управления временем
- Матрица «Срочность – Важность»
- Матрица «Срочность – Важность» видео
- Настройка приоритетов по сегментам
- Модель ежедневного планирования
- Внутренние и внешние отвлекающие факторы
- Управление прерываниями видео
- Минимизация ежедневных отвлекающих факторов и прерываний
- Освойте гибкое планирование дня видео
- Заключение
- Заключительный тест
What you will learn
Learning depth
Apply in practice
Instructors
Victoria Lobanova
Courses
4
Students
8
Experience
26years
Leadership
Change Management
Strategy
Communication
Victoria Lobanova is an experienced leadership and change management expert with over 26 years of international experience in HR, organisational development, and executive training. She has worked as a Regional HR Director in multinational companies, leading large-scale transformation initiatives and developing leaders across multiple countries. Her teaching combines practical business experience with clear, applicable tools for real-life leadership challenges.
FAQ
Нет. Этот курс подходит для новичков и предназначен для всех, кто хочет улучшить свои навыки тайм-менеджмента.
Предварительный опыт не требуется. Курс подходит как начинающим лидерам, так и опытным специалистам, желающим укрепить свои навыки управления изменениями.
Курс проходит полностью онлайн в формате самостоятельного обучения. Участники могут получить доступ к видеоурокам и материалам в любое время и учиться по собственному графику.
Да, после успешного прохождения всех уроков и завершения курса вы получите сертификат о его окончании.
Он идеально подойдет каждому, кто чувствует себя перегруженным, испытывает трудности с расстановкой приоритетов или хочет стать более продуктивным и организованным.
19.99 €
-80%
Course includes:
3h 5m HD quality videos
15 practical lessons
4 video lessons
1 quiz lessons
10 document lessons
Access from any device
Lifetime access
Completion certificate
Support and community